إعداد وتقديم: ليلى عبد الهادي – علا محمد إخراج: نور البغدادي استُهلّت هذه الحلقة بمجموعة من الفقرات الإيمانية والتربوية التي سلّطت الضوء على أهمية تزكية النفس، ومعرفة أحوال الزمان، والالتزام بالقيم الإسلامية، وجاءت على النحو الآتي: نحو مدارج الكمال: الاستغفار غذاءٌ للروح وضياءٌ للقلب، يُقرّب العبد من الله تعالى، ويكفّر الذنوب، ويزيد في الحسنات. ويُعدّ الاستغفار بعد صلاة العصر من الأعمال ذات الفضل العظيم، إذ رُوي عن الإمام الصادق (عليه السلام): "من استغفر الله تعالى بعد صلاة العصر سبعين مرة غفر الله له سبعمئة ذنب". لكي نحيا: يشكو بعض المؤمنين من صعوبة ضبط النفس أثناء الصيام، سواء مع أفراد الأسرة أم في بيئة العمل، مما قد يُفقدهم الأجر الكامل لهذه العبادة، فالصوم لا يقتصر على الامتناع عن الطعام والشراب فحسب، بل يشمل صوم الجوارح أيضًا؛ لذا ينبغي على الصائم أن يضبط لسانه ونفسه، ويتحلّى بالأخلاق الحسنة ليكتمل ثوابه عند الله تعالى. قد جاءتكم موعظة: تُعدّ معرفة أحوال الزمان وتقلباته في الفكر والعقيدة سبيلًا للنجاة من الفتن والضلال، ويقع على عاتق الأسرة دورٌ مهم في تربية الأبناء على الثبات في الدين، وترسيخ القيم والمبادئ في نفوسهم، فالثبات على الدين يحتاج صبرًا وعزمًا، وقد شُبّه القابض عليه بالقابض على جمرة من نار، غير أن هذا الثبات هو طريق النجاة. قالها الإسلام: يواكب الإسلام مختلف الأزمنة والعصور، وتتجلّى حكمته في تشريعاته، ومنها فريضة الصوم التي تحمل فوائد صحية عديدة، لاسيما على الجهاز الهضمي، إذ يسهم الصوم في تخليص الجسم من السموم المتراكمة، كما يمتد أثره ليشمل القولون، حيث يساعد على تهدئته وتقليل التهيّج والانتفاخ.