تفاصيل الحلقة

الحلقة الثانية عشرة: الضغط الدراسي وأزمة الاختبارات

18 جمادى الآخرة 1447 هـ
مشاركة الحلقة
image

إعداد وتقديم: نبأ شاكر وزهراء الطالقاني الإخراج الإذاعي: ولاء محمد تضمنت هذه الحلقة تهنئة بذكرى ولادة سيدة نساء العالمين فاطمة الزهراء (عليها السلام)، وتهنئة بيوم النصر، في إطار روحي وإنساني يربط المناسبات بالقيم التربوية والنفسية وعدة فقرات أوجزناها فيما يأتي: - فقرة (يوم له حكاية): توقفت الحلقة عند ما حدث في الأول من شهر ربيع الأول، حيث هجرة النبي (صلى الله عليه وآله) إلى المدينة، ومبيت الإمام علي (عليه السلام) في فراشه، بما تحمله الحادثة من معاني التضحية والثبات والإيمان. - فقرة (لنكن قدوة حسنة.. المشي بحشمة ووقار في الشارع): سلّطت الفقرة الضوء على أن طريقة المشي في الشارع سلوك أخلاقي يعكس شخصية الإنسان وقيمه واحترامه لنفسه وللمجتمع. ومن خلال مشهد تربوي بين الأم وابنتها، تبيّن أن لآداب السير ضوابط دعا إليها الدين تقوم على الحشمة، والهدوء، وعدم لفت الأنظار بالكلام أو التصرفات غير اللائقة. - فقرة (قبل أن تتفاقم.. الضغط الدراسي وأزمة الاختبارات): ناقشت الفقرة الضغوط النفسية التي يمر بها الطلاب خلال فترة الامتحانات، وأثرها في الثقة بالنفس والصحة النفسية، وقدمت مجموعة من الأساليب العملية للتعامل مع هذه المرحلة، مثل تنظيم الوقت، واستخدام تقنيات الاسترخاء، وطلب الدعم النفسي والاجتماعي قبل تفاقم القلق. - فقرة (سعي ووعي.. قوة العزيمة والإرادة في مواجهة الصعوبات): تناولت الفقرة أهمية العزيمة والصبر في تجاوز التحديات، مستنيرة بهدي النبي (صلى الله عليه وآله) وأهل البيت (عليهم السلام). فقرة (نسائم القرب.. دعاء المشلول): اختتمت الحلقة بنفحات روحية حول دعاء المشلول، وقصته، وفضله في الشفاء الجسدي والروحي، مع التوقف عند معاني بعض مقاطعه، وبيان كيف يمثل مدرسة في التوبة والرجاء والاعتماد الكامل على رحمة الله، لا سيما في أوقات الشدة وفي شهري رجب وشعبان.